Astman hoito ruokavaliolla

Astmaa pidetään parantumattomana sairautena. Mutta voiko ratkaisu siihenkin olla niinkin yksinkertainen kuin tietynlainen ruokavalio?

Astma on tulehdussairaus. Ja tulehdus johtuu suureksi osaksi siitä mitä syöt. Eri ihmisillä väärin syöminen laukaisee eri sairauksia geneettisen alttiuden mukaan. Yksi saa esimerkiksi suolistosairauden, toinen reuman, kolmas vaikkapa astman tai aknen.

Yleensä astma paranee kun ruokavaliosta jätetään pois kaikki viljatuotteet, vehnä on yksi suurimmista astman syyllisistä. Moni vaan ei halua tai pysty kokeilemaan ruokavalion muutosta edes sitä vaadittavaa kahta viikkoa. Onhan parempaa ja terveellisempää vetää kalliita, lihottavia, myrkyllisiä ja sivuvaikutuksia aiheuttavia voimakkaita lääkkeitä.

Ravitsemushoito voi parantaa monia länsimaisia elintapasairauksia, astma on niistä vain yksi esimerkki.

Kirjoja parantavasta ruokavaliosta