Sokeri aiheuttaa dementian

Suomessa valehdellaan silmät ja korvat täyteen ruokavalioasioista. Väitetään pokkana että tyydyttynyt eläinrasva on epäterveellistä ja pahasta. Kas kummaa kun muualla maailmalla on jo lukemattomissa tutkimuksissa todettu että Alzheimerin tauti on ns. kolmostyypin diabetes, jonka aiheuttaa tietysti sokeri ja muut hiilihydraatit.

Dementian, Alzheimerin taudin ja muistiongelmien riskiä lisäävät: korkea verensokeri, runsas hiilihydraattien syöminen, vähärasvainen ruokavalio, alhainen kolesteroli

Vähähiilihydraattinen, ketogeeninen ruokavalio parantaa dementia-potilaan oireita. Karppaus sekä ehkäisee dementiaa että hoitaa jo sairastunutta, sillä dementia-potilaan aivot pystyvät käyttämään hyväkseen ketoaineita, mutta eivät sokereita.

Linkkejä tutkimuksiin täällä

Kasvissyöjä-professori valehtelee lihasta

Eräiden valheellisten väitteiden mukaan punainen liha tuhoaa terveyden. Sen väitetään lisäävän esimerkiksi kakkostyypin diabeteksen riskiä. Näinhän ei tietenkään ole. Diabetes on sokeritauti, jonka aiheuttavat vain ja ainoastaan sokerit ja muut hiilihydraatit eli viljat.

PUNAINEN LIHA EI LIHOTA, siihen pystyvät ainoastaan hiilarit.

Lihajalosteet eli makkarat ja muut vastaavat lisäävät kyllä syöpien riskiä, mutta se johtuu niiden sisältämistä nitriiteistä ja suolasta, eikä suinkaan itse lihasta. Aito, paljas, lisäaineeton punainen liha ei ole terveysriski.

Eräiden talipää-tahojen mielestä punaista lihaa ei pitäisi syödä ollenkaan. Mistähän se ravinnon rauta pitäisi sitten saada? Lisääntymisikäiset naiset tarvitsevat rautaa voidakseen hyvin, ja silloin punaisen lihan syönti on todella tarpeellista.