paras ja tehokkain laihdutuskuuri: karppaus!


Paras, tehokkain, turvallisin ja terveellisin ruokavalio on luonnollisesti vähähiilihydraattinen eli karppaus. Luulisi jo jääräpäisimmän idiootinkin sen jo tajunneen ja tiedostaneen. Vain ihanasti itsetuhoiset ja vähäjärkiset ihmiset enää mättävät massuunsa roppakaupalla nopeita hiilihydraatteja eli sokeria ja viljoja kaikissa muodoissaan.

Olen ollut vähähiilihydraattisella ruokavaliolla kymmenen vuotta. Painan nyt noin kymmenen kiloa enemmän kuin tämän "dieetin" aloittaessani. Iiik! Paino on noussut! Olen lihonut!

Kun aloin karpata painoin noin 40 kiloa ja olin pahasti alipainoinen. Nykyään olen jopa normaalipainon alarajalla, kiitos karppauksen!

Vaikka minulla tutkitusti ei olekaan keliakiaa, elimistöni ei silti kestänyt viljoja. Vähähiilihydraattinen ruokavalio tervehdytti!

1 kommentti:

  1. "Vain ihanasti itsetuhoiset ja vähäjärkiset ihmiset enää mättävät massuunsa roppakaupalla nopeita hiilihydraatteja eli sokeria" Aika rankasti esitit mielipiteesi :-)

    Minimalisti

    VastaaPoista

Katson juonipaljastukset joka viikko